Saúde através dos alimentos

Uma vida saudável depende, entre outros fatores, da qualidade dos alimentos consumidos, sendo que o hábito alimentar saudável deve iniciar nos primeiros anos de vida e acompanhar a criança em todas as fases do seu crescimento, inclusive nos bancos escolares. Pensando nisso, os alunos do 4ª ano da Escola de Educação Básica Professor Tertuliano Turíbio de Lemos, do Distrito da Barra Grande em Faxinal dos Guedes, aprenderam muito sobre alimentação saudável. A Professora Marciane Tonello Zardinello trabalhou com eles a importância de cada alimento, abordando também a Pirâmide Alimentar e como é uma refeição ideal. Para concluir este projeto e fixar o que foi aprendido, os alunos receberam a visita da nutricionista da Secretaria Municipal de Educação e Cultura de Faxinal dos Guedes, Francieli Baptista. Nesta conversa, os estudantes souberam um pouco mais sobre o lanche escolar e a importância do mesmo para o seu  desenvolvimento saudável. Esta refeição é muito importante já que o ideal é fazer seis refeições por dia, com alimentos balanceados e benéficos ao organismo. Com esta alimentação regulada, os alunos terão um melhor desenvolvimento escolar, com rendimento nas atividades desenvolvidas e com maior potencial na aprendizagem.A nutricionista Francieli também reforçou a importância da pirâmide alimentar. As crianças confeccionaram a pirâmide com colagem dos alimentos e em seguida foram para o lanche acompanhados pela nutricionista que mostrou cada grupo de alimentos na refeição oferecida naquela tarde.