Grupo de Idosas realizam partida de vôlei na quadra de areia

O treino semanal do Grupo de Idosas desta quinta-feira (21), teve uma atividade diferenciada. Com o objetivo de desenvolver técnicas táticas e capacidades motoras básicas, como: velocidade, força, agilidade e percepção de jogo, a professora de educação física, Daiane Bellaver trabalhou com as alunas através de uma partida de vôlei de areia na quadra da Praça Ventura Migliorini.

De acordo com a idosa Katarina Moraes, o jogo terminou empate e nenhuma das equipes saiu vencedora, o importante foi a socialização entre elas. Para a professora, as atividades físicas oferecidas durante as aulas, tem grande impacto na vida dos idosos. “Além de tirar eles do sedentarismo, previne a hipertensão e ajuda na perda de peso”, ressaltou Daiane.